桜花亭健康づくり体験講座「いやしの太極拳」（8月5日・19日の2日制）　

ゆったりとおおらかな気持ちで、足腰も心もリラックスさせて、身体を柔らかく動かします。
正しい姿勢を心がけ、流れるような動きを大切にします。

【日　程】8月5日、8月19日（木曜日）
【時　間】9:30～10:30
【受講料】1,000円
【申　込】7月27日（火）9時より受付開始
【定　員】各10名（先着順）
※両日とも参加できる方
※ご用意いただくもの：タオル、飲み物、動きやすい服装

講師：中山幸子（足立区公認スポーツ指導員）