ノルディックウォーキング体験教室

日程

2024年05月19日

時間

10：00～11：00

場所

花畑公園　草地広場

料金

500円　※ポールレンタルは別途500円が必要

ただ歩くより運動効果が高いノルディックウォーキング。
ポールの使い方や効果的な歩き方を身につけて、しっかり歩く力をつけましょう！
汗をかいてスッキリ、ストレス解消にもなりますよ。

【時間】10：00～11：00　※集合は花畑公園草地広場
【参加費】500円　※ポールレンタルは別途500円が必要
【対象】16歳以上
【定員】10名（事前申込、先着順）
【持ち物】飲み物、タオル、動きやすい服装
【申込方法】5/14（火）まで。ポールレンタル希望の場合は、5/5（日）までに申込。花畑公園・桜花亭に電話またはFAXで申込。FAXの場合は教室名と氏名、電話番号を記入。